quarta-feira, 5 de novembro de 2008

XXV Corrida Rústica da Asa - 2008

Neste domingo será realizado a XXV Corrida Rústica da Asa – 2008. O local do evento foi mudado em virtude de obras nas imediações da Base Aérea do Salvador.

A prova terá aproximadamente 10 km com seguinte percurso: Largada Av. Ademar de Barros, seguindo pela Av. Oceânica (Cristo da Barra, Hotel San Marino), Rua Artur Neiva, Chame-Chame, Av. Centenário, Praça Reis Católico, Av. Garibaldi, Rua Bartolomeu de Gusmão, Av. Oceânica, Chegando Av. Ademar de Barros (Ondina). Veja o percurso

A Largada FEMININA será às 07h20min e o MASCULINO ás 07h30min do dia 09/11/08 (domingo) e o Funil de Chegada será fechado às 09h30min.

Veja aqui o regulamento completo da prova divulgado no site da FBA - Federação Baiana de Atletismo.
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terça-feira, 4 de novembro de 2008

Parque de Pituaçu

No domingo fomos, eu e meu filho ao Parque de Pituaçu para um treinamento.

Fui uma experiência diferente, pois ele foi me acompanhado de bicicleta e cuidando da parte de hidratação. Nunca havia tido a oportunidade de ter um suporte dessa forma numa corrida mesmo que tenha sido um treinamento e foi legal, pois uma das dificuldades quando corro e o processo da hidratação onde não costumo ao longo do percurso beber água.

O trajeto de 15 km foi percorrido em 01h12min24s com uma média de 4min50s por km. Veja o percurso

Outra coisa é a parte psicológica onde você fica incentivado quando se tem o acompanhamento de perto e em alguns momentos cria-se uma pressão interna em mostrar que você é capaz de realizar e outra de dar o exemplo de que qualquer pessoa com algum condicionamento poderá fazer o percurso.

Boa parte do percurso tem a sobra das árvores o que ameniza o calor que pelo ao menos neste domingo estava muito forte.

Meu filho também gostou muito, pois não conhecia o percurso que é muito bonito, ficando a ressalva de que não aconselharia a uma pessoa fazer o trajeto sozinho embora tenhamos visto a presença de policiais de motos e bicicletas.

Durante o trajeto existem vendedores de água de côco, mineral, isotônicos e em conversa com um deles já depois de concluida a corrida, me falou que durante o domingo é mais movimentado.

Dentro do parque logo no início pelos menos no domingo tem uma feira de artesanato muito movimentada alem do aluguel de bicicletas onde R$5,00 por uma hora para bicicletas sem amortecimento e R$7,50 com amortecimento. Existem também os pedalinhos para quem quiser dar uma volta no lago.

Oportunamente voltaremos para repetirmos o trajeto onde já ficou definido que terá o registro de fotos inclusive para divulgar mais o belíssimo parque.
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segunda-feira, 3 de novembro de 2008

Brasileiro é rei das ruas de NY

Foto: Site do Uol

Neste domingo Marílson Gomes dos Santos venceu mais uma vez a Maratona de nova York.

Tal façanha já havia sido conquistada em 2006 onde na oportunidade concluiu com o tempo de 2h9min58s.

Foi uma corrida bem disputada sendo definida praticamente no ultimo quilometro cruzando a faixa da chegada com o tempo de 2h08min44s ultrapassando o marroquino Abderrahim Goumri que liderou grande parte da prova.

Essa conquista pelo ao menos para mim resgatou a credibilidade perdida após as olimpíadas aonde nem chegou a concluir a prova, frustrando grande parte da torcida brasileira a quem a ele depositávamos muita confiança.

Valeu Marílson!

No feminino, a britânica Paula Radcliffe conquistou o bicampeonato da prova, ao vencer com o tempo de 2h23min56.


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