Voltei a correr

Depois de duas longas semanas sem calçar os tênis para se quer correr um metro, ontem voltei a treinar.

A parada foi me recuperar de um incomodo na parte anterior da coxa direita e uma dor lateral a altura das costelas que vem me chateando há algum tempo.

Sem pretensões de correr para fazer tempo, levei 2h11min53s para um percurso de 22 km com uma média de 6min por km. Veja o percurso

Preferi correr a noite visto que como estava parado há algum tempo não teria o impacto do sol.

Saí aqui do Pomar do Cabula por volta da 19h00min com o objetivo de ir e voltar até o Farol da Barra, mas quando cheguei por volta dos 12 km nas proximidades da entrada de Ondina, resolvi seguir em frente até alcançar a Vasco da Gama, passando pelo Dique do Tororó, Djalma Dutra, Sete Portas, Dois Leões, Rotula do Abacaxi, Ladeira do Cabula e Av. Silveira Martins até minha residência.

Cegando aos 17 km comecei a sentir fortes dores na parte anterior do joelho que me acompanhou até a minha chegada onde tenho observado que quando faço treinos onde existe a diversificação de níveis no percurso como a subidas e descidas de passeios, meios fios, trechos com gramas e outros com asfalto e calçadões essas dores me aparecem.

Em resumo achei proveitoso embora as dores das costelas mesmo que com menor intensidade ainda me incomodaram. O retorno as corridas me trás uma grande satisfação que só é entendida por aqueles que assim como eu, são apaixonados por este maravilhoso esporte.

Hoje vou descansar e amanhã mais outra corridinha.

O convite está feito a todos que queiram me acompanhar.

Uma excelente semana para todos.

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Parabéns HF – Assessoria Esportiva

Parabéns a você Alexandre e todos os integrantes desse maravilhoso grupo, pelos três anos de sucesso e dedicação a esse esporte que tem crescido em nosso estado e acredito que empresas como a HF têm contribuído bastante para esse crescimento.

Ainda não faço parte da equipe mais nem por isso posso deixar de reconhecer a importância que tem uma Assessoria Esportiva no desempenho de um atleta.

Pratico a corrida desde 2005 e aos poucos fui à busca de informações, matérias, dicas, tudo que tratasse do assunto corrida.

Nessas pesquisas verifiquei a existência de academias, assessorias enfim pessoas e grupos especializados nesta atividade aqui em Salvador, e ai visitando o site http://www.hfae.com.br/ e olhando as fotos dos integrantes do grupo percebi que a corrida trás outras faces que vão alem dos resultados, colocações, pódios, medalhas que é a integração, o companheirismo, e a colaboração entre os seus praticantes.

Nas corridas quando vejo um integrante da HF e também se possível, faço questão de registrar de que acesso o site e admiro o trabalho da equipe.

Parabéns a todos e muitos e muitos anos de sucesso.

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Quem foi que nunca deu uma olhadinha?

Todos apostos, adrenalina a mil, ta chegando a hora da largada, e lá se ouve o tiro, ou melhor, o apito.

E lá se vão às mulheres.

Pelo ao menos por aqui, a maioria das corridas as mulheres saem uns 10 minutos antes dos homens.

Todos apostos, adrenalina a mil, ta chegando a hora da largada, e lá se ouve outro apito.

E lá se vão os homens.

O que não é raro acontecer, é que no desenrolar do percurso, acaba-se, alcançando algumas mulheres.

E é ai, que por mais que agente se esforce para se concentrar na corrida, acontecem coisas alheias a nossa vontade.

Sabe-se que a atividade física além de trazer uma melhora acentuada no sistema circulatório e respiratório, as formas do corpo também tende a adquirir linhas bem diferentes daquelas que comumente observamos nas pessoas que apresentam certo grau de sedentarismo.

Ta entendendo, ou quer que desenhe?

Não demorou e comecei a visualizar as primeiras mulheres, ou melhor, as últimas, as que ficaram para trás por não conseguirem manter o ritmo.

Passo por uma, por duas, mais quatro de vez e me deparei com uma que tirou a minha concentração.

Só tinha visto isso em revistas.

Era perfeita, aquele par de músculos como se tivessem me chamando vem, cá, vem cá, vem cá.

Olha, que nos regulamentos das corridas sempre tem uma questão que se refere à falta de respeito para com os outros atletas e até pessoas que estejam assistindo o evento.

O regulamento não se referia a poder dar ou não uma olhadinha, e ai percebi que estava legalmente coberto.

Continuei correndo, correndo. Até ter passado pelas quatro, me lembro que estava no quilômetro três, mas confesso que a essa altura da corrida já estava meio desorientado.

Era simplesmente sen-sa-ci-o-nal.

Pensei em adiantar o passo para ver o rosto da deusa, mas pensei, e se ela não conseguir me acompanhar?

Há menos, que eu simule algum incômodo, e reduza o ritmo.

Já estava descontrolado, acelerei, me aproximei e decidi: Vou encarar, vou encostar e puxar uma conversa.

E já agora reconhecidamente desorientado, falei:

- Olá tudo bem?

- Tô correndo bem. Já alcancei até a atleta da elite feminina!

Consegui um tímido sorriso.

Continuei falando:

- A corrida ta boa.

O ta boa, já por conta de certa malícia.

- Está gostando da corrida?

Perguntei:

Acho que a corrida já estava chegando ao seu final e o papo foi rolando, rolando e alimentado imaginações pelo ao menos da minha parte.

Até que comecei a sentir uma um puxão insistente e que aumentava de intensidade.

Mais logo agora!

O puxão insistia e agora aliado a uma voz que começou um pouco distante e que foi ficando cada vez mais próxima e bem forte.

- Acorda, acorda.

- Você vai pra corrida ou não?

- Já ta passando do horário.

Abri os olhos e vi, a minha bela e querida esposa.

Neste dia, para minha felicidade, as mulheres e os homens saíram no mesmo horário.

Minha esposa me acompanha em todas as corridas e por ela, em algumas dessas corridas, foi o único e verdadeiro motivo para que eu completasse a prova.

Qualquer semelhança, com certeza, será uma mera coincidência.

Autor: Samuel Moreira

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