Hoje foi dia da Corrida do Fogo apesar da chuva

Uma corrida rápida, essa é a característica da Corrida do Fogo realizada neste domingo promovida pela Coordenadoria de Bombeiros da Polícia Militar.

Animação não faltou embora o tempo estivesse chuvoso, mas mesmo assim não diminuiu o entusiasmo dos participantes.

Hoje, resolvi acompanhar o amigo Fernandes que está na reta final dos preparativos para a sua primeira maratona que será a do Rio de Janeiro agora em Julho. Essa foi à forma que achei para apoiar o amigo e a ele desejo toda a felicidade para conseguir o seu objetivo.

Neuza, eu, Fernandes e Gisele

Como disse a ele a corrida é um esporte solidário, mas também solitário, pois apesar de todo o apoio na hoje da verdade será ele sozinho. O pensamento positivo, a força de vontade, os treinamentos, a persistência e perseverança em conseguir o objetivo, são fatores importantes para superar as adversidades que possam surgir.

Completamos a prova que tem no seu percurso aproximadamente 6,54 km em 30min com uma média de 4min37s por km.

Como já foram divulgados os resultados da corridas Riachuelo e 2 de Julho que ocorreram respectivamente no dias 27/06 e 02/07, informo abaixo o meu desempenho:

Corrida Riachuelo

Distância 10 km

Tempo 43min59s

Média de 4min24s

 

Corrida 2 de Julho

Distância 10,2 km

Tempo 46min16s

Média de 4min32s

Segue abaixo resumo das próximas corridas agendadas para Salvador que estão no site da FBA – Federação Baiana de Atletismo:

 

JULHO

25 5ª Corrida da Independência da Bahia – 20 Km Revezamento TV Aratu

 

AGOSTO

01 Circuito de Corridas Pague Menos – Etapa Salvador 1 km, 4 km e 8 km

08 Circuito das Estações – Etapa Inverno Salvador - 5 km e 10 km

15 Corrida dos Carteiros DR Bahia – 10 km EBCT/CORREIOS/FBA

22 Corrida Duque de Caxias – 10 Km 6ª Região Militar/ESAEx

29 XIII Corrida Rústica dos Bancários – 7 km Sindicato dos Bancários

Desejo a todos uma excelente semana.

XI - Corrida 2 de Julho

O tempo hoje amanheceu bastante chuvoso, mas nem por isso deixou de ser realizada nesta sexta-feira a XI Corrida 2 de Julho promovido pela AVAB – Associação dos Veteranos de Atletismo da Bahia.

A largada ocorreu um pouco mais cedo devido ao jogo da Seleção Brasileira e que também por conta do início das comemorações da Independência da Bahia teve também o seu horário antecipado.

O local da largada e chegada foi no centro da cidade nas imediações da Praça Municipal que faz parte do circuito do desfile cívico em Comemoração a Independência da Bahia.

Felizmente a chuva deu uma trégua quando da largada e que até o momento quando cheguei tinha apenas uma chuva fina.

Acho que alguns fatores contribuíram para que não houvesse um grande número de participantes como o tempo bastante fechado inclusive na véspera, Jogo da seleção onde as pessoas ficaram com receio de não chegarem a tempo de assistir.

Acredito que outro fator, é um trecho do percurso que tem uma ladeira que liga o Chame- Chame ao Lago da Graça onde no seu início parece uma rampa.

A distancia inicial era de 11 km, porém antes da largada foi comunicado que havia uma redução devido à dificuldade do acesso.

Embora tenha corrido sem relógio, após o término perguntei a outro corredor que chegou quase ao mesmo tempo em que eu e ele me disse que levou 46min e que a distância seria de aproximadamente 10,3.

Bom, vamos aguardar o resultado oficial.

No domingo teremos outra corrida que será a XIII Corrida do Fogo promovida pela Coordenadoria de Bombeiros da Polícia Militar.

A todos um bom final de semana.

XXVIII Corrida Rústica Riachuelo

Grupo de atletas antes da largada

Muita gente hoje pela manha no Farol da Barra para participar e assistir a XXVIII – Corrida Rústica Riachuelo promovida pelo 2º Distrito Naval de Salvador.

Percurso de 10 km onde a largada e a chegada foram no Farol da Barra.

Embora a corrida tenha acontecido logo após os festejos de São João onde muitas pessoas aproveitaram esse período para viajarem ao interior do estado onde os festejos são mais animados, houve a presença de um grande número de pessoas.

É um percurso rápido sendo que um pequeno trecho ocorre na orla onde o visual e belíssimo principalmente quando do caminho de volta que aproximadamente 4 km são entre a praia de Ondina e o Farol da Barra.

O clima estava agradável sendo só prejudicado pelos fortes ventos dificultando a parte inicial da largada.

Ainda sem a confirmação do resultado oficial, completei a prova com 44min55s dando uma média de 4min30s por km.

Embora tenha como objetivo para este ano em relação à melhora de tempo na distância de 10 km de fazer no máximo em 40min, não estou fazendo nenhum treinamento específico o que pretendo começar dentro de 15 dias.

No próximo final de semana teremos duas provas, uma no dia 2 de julho Sexta-feira que será feriado na Bahia por conta da Independência, a corrida XI – Corrida Dois de Julho (11 km) promovida pela AVAB e no domingo a XIII - Corrida do Fogo (6 km) promovida pelo Corpo de Bombeiros.

Espero fazer as inscrições até a terça-feira.

Por fim, desejo a todos uma excelente semana de bons treinos.