Correr é Bom

sábado, 18 de setembro de 2010

Ecorrida - Revezamento 30K

Faltam poucos dias para a corrida de revezamento que será realizada no Centro Administrativo da Bahia no dia 10 de outubro de 2010.

Estarei participanedo numa equipe mista formada por com 3 atletas (eu, Fernandes e Nice) onde cada um correrá a distância de 10 km.

Gosto muito de participar das corridas de revezamento, pois acho uma festa só.

Aquela adrenalina pela expectativa da sua vez de correr, de chegar e passar a braçadeira para o outro companheiro, as brincadeiras que rolam nas baias pelos atletas, o nervoso daqueles que participam pela primeira vez do revezamente e alguns casos até de corridas. É tudo muito divertido.

O percurso escolhido me parece que será uma novidade, visto que o local oficialmente nunca foi utilizado para corridas a não ser em treinamento.

Durante os finais de semanas o local fica deserto e ai alguns atletas vão para fazer treinos aproveitando o pouco movimento de veículos.

Ouvindo alguns depoimentos a localização deve atrapalhar devido as subidas que existem ao longo do percurso e para quem for correr a distância dos 10 km dará duas voltas o que psicologicamente poderá comprometer o rendimento.
.

Bom o mais certo aproveitar esse período e treinar.

Acesse o link abaixo para buscar mais informações sobre a corrida.

ECORRIDA - Revezamento 30K

domingo, 12 de setembro de 2010

Recorde mundial pessoal quebrado na Meia Maratona Iguatemi

Quebra do recorde mundial pessoal

Aqui em Salvador temos poucas corridas com distâncias acima de 10 km, mas hoje ficou provado que elas podem e devem ocorrer com mais freqüências por aqui.

Grande número de participantes alheios ao valor da inscrição prestigiou a melhor Meia Maratona que participei embora não tenham sido muitas, mas foi bom demais.

A começar pelo resultado que foi o melhor que já obtive nesta distância, o percurso maravilhoso, hidratação beleza, até o trânsito que é um dos grandes problemas que enfrentamos não presenciei nenhum fato negativo.

Embora tenha sido a Corpore que é sediada em São Paulo o envolvimento de pessoas que residem e trabalham na área de corridas aqui de Salvador Ex: André (Corpus Vitalle) certamente contribui para o sucesso do evento a quem registro aqui os parabéns.

Espero que ano que vem a Corpore venha fazer novamente esta corrida que certamente terá um número bem maior de participantes.

Minha corrida

Acordamos cedo, eu, minha esposa e o filho, pois à hora para a largada estava prevista para as 7h10min. O tempo estava nublado e com muito vento na região de Itapoã.

Lá encontrei alguns amigos e depois de alguns papos nos posicionamos para a largada, que ocorreu às 7h15min.

Já tinha a minha estratégia da corrida que era sair com um ritmo mais lento e depois dos 15 km aumentar para consegui o meu objetivo que era concluir abaixo de 1h46min34s e quebar esse meu recorde mundial pessoal.

No caminho, já nas proximidades do Jardim Alah ouvi chamar o meu nome.

Olhei para o outro lado da pista e avistei a colega de trabalho Epifânia caminhado na orla e prontamente acenei para ela como uma forma de agradecimento.

Para nós corredores esse tipo de cumprimento nos serve de apoio e estímulo para seguirmos em frente com mais disposição.

Os quilômetros foram passando e no caminho ia conversando com alguns corredores que mantiam o mesmo ritmo que o meu e assim fomos alternando o revezamento na puxada do ritmo e o tempo foi passando rapidamente.

Já nas proximidades do largo da Mariquita tinha uma roda de capoeira em cima da calçada que foi colocada pela organização para incentivar os corredores e acreditem que me dei ao luxo de mesmo que rapidamente fazer uma performance para o grupo o que me rendeu alguns aplausos e segui em frente.

O trecho já era bem familiar e ai foi só alegria. Após a subida nas proximidades do Clube Espanhol tinha um corredor que parecia querer só completar a prova e ai incentivei a me acompanhar e faltando uns duzentos metros disse a ele que seguisse a frente.

Normalmente quando da minha chegada, faço o gesto criado pelo Vanderlei Cordeiro de Lima (aviãozinho) e para isso preciso de espaço e também para facilitar para que Neuza conseguisse registrar o vídeo da chegada.

Registro aqui os parabéns aos amigos que hoje fizeram a sua estréia em meias maratonas o Lucas, o Fernando, a Rilza e a Ivone apesar do pouco tempo nas corridas.

Ao Fernandes por também ter conseguido hoje bater o seu recorde mundial pessoal nesta distância.

A experiência de hoje é única e foi o início de uma série de meias maratonas que possam vi ai.

Os acertos e erros lhes serão de extrema importância para o crescimento nas futuras corridas e mostra a todos que somos capazes de realizar os nossos desejos.

O nosso limite e do tamanho da nossa vontade.

Ainda não me inscrevi para Corrida da Adidas, mas espero poder fazer.

Agradeço o apoio que tive de todos os amigos, colegas, em especial da minha família que certamente foram fundamentais para o sucesso do resultado.

Desejos a todos uma excelente semana.